Sabia que além de musculação, zumba e bike indoor você pode praticar outras atividades aqui na Proativa do Arena? Uma delas é o jump, onde você pode perder até 900 calorias por aula!
Pra quem ainda não conhece, o jump é uma atividade aeróbica realizada em uma mini cama elástica onde, através de diversos tipos de saltos, corridas estacionadas e coreografias, conseguimos perder todas essas calorias, liberar muita endorfina e, claro, alcançar mais saúde.
Se interessou? Então passe aqui na Proativa do Arena para marcar uma aula e experimentar! Você vai amar!
imagens: reprodução/ilustrativas
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